コンビニのお弁当は栄養が偏りますか？

A 管理栄養士監修

お弁当だけでは野菜が不足しがちです。サラダや野菜スープを追加するだけで栄養バランスが整いやすくなります。同じお弁当でも野菜の多いものを選ぶよう意識してみましょう。

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