子どもの偏食が心配です。栄養は足りていますか？

A 管理栄養士監修

子どもの偏食はある程度正常な発達の一部です。食べられるものの中でバランスを取ることを意識しましょう。食べられる野菜が1種類でもあれば続けて食べさせ、少しずつ種類を増やしていく方法が効果的です。

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