【一般的な栄養情報として】下痢時は水分・電解質の補給が最優先です。経口補水液・味噌汁・スープで補給してください。食事は消化の良いもの（おかゆ・うどん・白身魚・豆腐）から始め、脂質・乳製品・高食物繊維食品・香辛料・アルコールは控えましょう。回復期に発酵食品（ヨーグルト）で腸内環境を整えることも有効とされています。下痢が3日以上続く場合や、血便・激しい腹痛がある場合は必ず医師にご相談ください。