食欲がない時は無理に食べる必要はありませんが水分補給は必ず行いましょう。少量でも食べられるものとして梅干しおにぎり・ゆで卵・豆腐・ヨーグルト・バナナがおすすめです。酸味（梅・レモン・酢）は食欲を刺激する効果があります。