糖尿病と言われました。食事で気をつけることは？

A 管理栄養士監修

糖尿病の食事管理は医師・管理栄養士の指導のもとで行うことが重要です。一般的には食べる順番（野菜から）・食事の規則性・糖質の量とGI値の管理・食物繊維の摂取が基本となります。必ず医療機関にご相談ください。

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